07 sept. Cum sa iti protejezi ochii de efectele negative ale ecranelor
Cum sa iti protejezi ochii de efectele negative ale ecranelor Din ce in ce mai multi oameni petrec o mare parte din zi in fata ecranelor, fie ca este vorba de calculatoare, telefoane mobile, tablete sau televizoare. Cu toate acestea, expunerea prelungita la ecrane poate avea efecte negative asupra sanatatii ochilor. In acest articol, vom discuta despre cum sa-ti protejezi ochii de efectele daunatoare ale ecranelor si sa mentii o vedere sanatoasa. 1. Urmeaza regula 20-20-20 Una dintre cele mai simple si eficiente...